A VÉSPERA DE UMA MUDANÇA FÍSICA E ESPIRITUAL!! A DESPEDIDA!

Caros amigos, caros companheiros de um caminho sem volta!

Hoje é o dia da despedida da vida de comilança! Sei que já disse isso antes, no começo deste blog, mas agora o que muda é não ter um objetivo a curto prazo como era quando disse que casaria com dois dígitos com 115 quilos à época.

Neste momento da minha vida, encontro-me com: uma promessa a ser cumprida este ano; 37 anos de vida; novas e empolgantes oportunidades de trabalho. Essas três vertentes atuais me fizeram voltar ao blog, voltar a emagrecer, voltar a fazer exercícios para que minha saúde corresponda à minha vida daqui para sempre.

Não posso deixar de notar que minha irmã está sendo um exemplo. Ela, que nunca conseguia emagrecer com diversas tentativas, está extremamente mais magra, determinada, focada, cumprindo metas à risca diante de tentações com Natal, Ano-Novo, hotel fazenda. Obrigado, Bárbara!

Hoje é o domingo final, domingo da despedida! O café da manhã começou com uma tigela de sucrilhos gelado! Depois, fui a pé ao mercado - duas quadras daqui! Achou pouco? Sempre fui com carro! Comprei as coisitas para o almoço derradeiro: picanha, cerveja importada, sorvete, coca-cola!!!!

Nooooooooooooooooooooooooooossa!!!!! Estava divina!!!! Modéstia à parte, ficou excelente!

Confira as demais coisitas - saudades já!!!!:

À noite, não poderia ser diferente!!! Hambúrguer de picanha, feito em casa, montado em casa, feito a quatro mãos: minha linda e eu!!!!! Os dragonetes - meus filhos Daniel e Luíza - adoraram!

Família mais feliz do mundo!!!! Despedida do papai de uma vida desregrada para entrar numa vida mais louca ainda: a da dieta!

Obrigado a todos que me apoiarão!!!!!!

Amanhã, conto a vocês o primeiro dia da DETOX: desintoxicação total!!!! hahahahahahahah

Beijo do futuro-ex-gordo, cheio de gordices finais!!!!

Diego.  

A VOLTA DO PROJETO!!! AGORA MUITO MAIOR!!!!!

Pessoal,

É com muito orgulho que informo a você o retorno do projeto Loucamente Magro!!!

E ainda: o projeto Caminho de Santiago de Compostela!!! Este uma imensidão de projeto, mas que, com o apoio de vocês todos, eu conseguirei!

Levanta a mão que acredita que consigo!!!!! \o/ \o/ \o/ \o/ \o/ \o/

O projeto voltou à tona este ano pelo projeto do Caminho, mas também porque muitos leitores amigos deste bolg me pediram loucamente esta volta.

Todos são muitos os que pediram! Dentre eles estão meus amigos André Alencar - excelente professor de Informática e Direito Constitucional -; Emerson Caetano - excelente professor de Direto Administrativos e afins, meu carma kkkkk -; minha amada e linda esposa, Meg - minha vida!!!!!

Portanto, a partir de segunda-feira, este blog será meu diário de comida e loucuras, meu diário de sacrifícios e vitórias, bem como angústias e exercícios físicos!!!!

Espero que continuem me prestigiando com sua leitura e força sempre!!!

Beijo do futuro-ex-gordo!!!

Diego.

DE VOLTA ÀS POSTAGENS EM GRANDE ESTILO!!!!

13/5/2013 - 123º dia

Há exatos um mês fiz a última publicação. Dizia de minhas conquistas até o dia do meu casamento e de que o PROJETO DOIS DÍGITOS havia sido concluído faltando apenas 3 quilos para ser alcançado. Saí vitorioso dessa empreitada. Às vezes temos de ceder um pouco para saber que, sim, vencemos!!!! Minha meta era chegar aos 99 quilos! Terminei com 103! Fiquei muito orgulhoso da minha dieta, da minha forma de comer!

Depois do casamento, fomos à Lua de Mel no Caribe, em Punta Cana, na República Dominicana - como todos puderam acompanhar pelo facebook e instagram. Comemos muito e toda o tempo... tudo muito lindo e muito saboroso... jantares inesquecíveis e cafés da manhã melhores ainda.... isso me custou quilos a mais, lógico!!!! Cheguei a 110 quilos!!!! Engordei sete quilos em 15 dias!!! FÁCIL GANHAR, DIFÍCIL PERDER E MANTER!

Porém, estou aqui de volta para celebrar a volta aos meus momentos centrados de aula, textos, dietas, comidas excelente, mas de maneira medida e regulada... DETOX kkkkkkk desintoxicação já!!!!!

Já acostumado de novo aos momentos do dia a dia, começo hoje meu mais novo projeto gastronômico! DIET WARRIOR - DIETA DO GUERREIRO!

Volto aos mesmos projetos de emagrecer! Contudo, agora com um foco maior: O Caminho de Santiago de Compostela! Eu o farei inteiro. Serão 850 km a pé totalmente, em cerca de 30 dias! Fiz uma promessa há anos e terei de cumpri-la ano que vem!

Então pergunto a vocês, meus amigos de face, blog, insta, twitter, amigos de verdade! Quem está comigo!!! Mais que nunca precisarei do apoio de vocês! Da minha linda esposa, Meg, sei que tenho total consideração e vida!!!!

Estou de volta!!!!!!

Seguem os pratos de hoje no almoço de Bodas de Beijinhos no Dudu Camargo Restaurante, da 303 Sul.

Filé de frango com tomate seco e parma e noque de batata baroa!

Filé com crosta de ervas, framboesa e batatas!

Potpourri do Dudu, de sobremesa!!!!!

Projeto DOIS DÍGITOS!!!!!! Será?!

Pessoal, muito obrigado pelo acompanhamento quase que diário desta minha loucura por algo saudável e uma vida mais acertada quanto à alimentação!

Foi uma escolha pelo bem querer, pelas comidas diferentes e em quantidades ideais para um cara como eu. Comi saladas, sobremesas, carnes! Passei por dores, gota, fome, maçãs, alegrias e agonias! Por vezes saí da dieta, por outras exagerei não comendo o suficiente.

Fiz exames, academias, caminhadas, fiz propagandas tudo o mais! Vivi intensamente esses últimos mais de cem dias com muito amor e na melhor companhia do mundo: minha Meg! Com quem me caso hoje!

Fiz projetos de emagrecer, mas esse não era o foco. Minha meta sempre foi ser saudável! Viver mais para curtir mais minha futura esposa ( já, já sem o futura) e curtir muito meus filhos e suas intermináveis energias e vontade de viver!

Lancei uma meta de chegar ao dois dígitos de peso até hoje, dia do casamento. Comecei esta aventura maluca com quase 120 quilos de muita ansiedade e falta de ar! 120 quilos de feiura e agonia ao fazer certos movimentos!

Pois é! Por 3 quilos! Isso mesmo: 3 quilos!!!! Por 3 quilos não alcancei meu objetivo! Estou com 103 quilos!

Peraí! NÃO ALCANCEI MEUS OBJETIVOS?! 16 quilos a menos em cento e poucos dias?! Acho que valeu demais!

Sempre continuarei com essa minha vida, devagar e sempre baixando saudavelmente bem.

Hoje é o dia D. MegDia!

Amo minha vida! Amo minha linda! Amo meus filhos!

Obrigado a todos!

Próximo post será com comidas do Caribe!

Beijos!