quinta-feira, 6 de fevereiro de 2014

FOTORRESUMO E CAMINHADA DE 16KM!!!!!!! CONSEGUI!!!!

Do 15º ao 25º dia - 27, 28, 29, 30, 31/1/2014, 1º, 2, 3, 4, 5, 6/2/2014


Sei que sumi por uns dias, mas estava deveras corrido para parar e dar a devida atenção ao blog.... desculpem....

Resumo do sumiço: altos e baixos na dieta.... verdade... correria é inimiga de dieta... a sala de professores da Vestcon também... rsrsrsrs

Mas estou gostando do que está acontecendo... estou mais disposto e ativo, menos ansioso e tenso... mas a fome é a mesmo, ou seja, o controle que tenho de ter tem de ser sempre o mesmo.... brutal!!!!

Farei um fotorresumo de tudo... claro... antes de começar sempre tem uma fotinha do prato....


















É isso!!!! kkkk até pizza com o sogro e uns amigos psiquiatras teve... comi um pedaço apenas para a estranheza de todos!!!!

Isso mesmo, no domingo, dia 2, resolvi uma outra etapa da minha vida: a caminhada!!!! Caminhei forte, 6km/h, 16km, duas voltas no Guará II.... putz!!!!! Me arrebentei loucamente!!!!!!

Fiquei com as plantas do pé estourada, dolorida, dor muscular nas pernas, mas..... não desisti... tenho de caminhar o Caminho de Santiago, e vou conseguir!!!!!

Caminhar é excelente!!!!! que bem disposto eu estou... mas ânimo... mais força, mais disposição!!!!!!

Dia 13/2 fará um mês de dieta.... resultados!!!!!! Revelarei todos!!!

Beijo a todos e espero que postem sua força para mim... aguardo!!!!!